MATHILDA RITZÈN
COACH, LÄRARE, FÖRELÄSARE
Transformerar kvinnor som längtar efter mer mening, mer sanning, och modet att leva ett större liv.
Hej, det är jag som är Mathilda
Jag är en av Sveriges ledande röster inom inre transformation och guidar kvinnor genom djupgående själsligt arbete.
I mitt arbete vägleder jag klienter att hitta hem till sitt mest expansiva jag och lösa upp de fysiska och emotionella begränsningar som står i vägen för ett rikt och fritt liv.
Jag verkar i skärningspunkten mellan somatiskt arbete, emotionell läkning och andligt utforskande. Med trauma-informerade verktyg inom inre barn-läkning, nervsystemsreglering, Internal Family Systems (Parts Work) och intuitiv vägledning skapar vi förändring som inte bara stannar som en insikt i huvudet, utan blir en förkroppsligad verklighet och skiften som faktiskt kan förändra hela livet.
Under de senaste åren har jag byggt och lett ett av Sveriges största spirituella communityn och varit med och skapat en inflytelserik podcast inom personlig utveckling. Jag har coachat hundratals kvinnor, lett grupper och live-event, och utbildat mig kontinuerligt inom både psykologi, somatik och energiarbete.
Men det som verkligen särskiljer mitt arbete skulle jag inte säga är en enskild metod. Det är en kombination av intuition, förståelse och erfarenhet av djupt eget inre arbete.
Genom min egen resa med att läka trauma, bryta prestationsmönster och återerövra min inre röst vet jag hur det känns att leva i stress och tomhet trots yttre framgång, och att tro att kärlek är något man måste förtjäna. Jag vet hur det är att bryta de mönstren och börja leva sant, i kontakt med hjärtat, kroppen och själen.
Mitt arbete handlar inte om snabba genombrott eller forcerad transformation. Det handlar om att varsamt och metodiskt öka kapaciteten i systemet, så att sinne, kropp och energi kan integreras.
Därifrån skapar vi förändring, stabilitet och möjliggör för ett större, friare och tryggare liv.